たびたび水が溜まる、足をつくと痛いひざ痛 １
2016/04/03
足を付くと痛い、曲げ伸ばしで痛いひざ痛のSさん（６０代男性）
２年くらい前から右膝に水が溜まるようになてしまい
その都度病院で抜いていたそうです。
来室時は
右足を付くと痛いので歩くのが大変、
ひざの曲げ伸ばしで痛い
股関節を外旋（外股の状態）していないとジーンとした痛みがある
右ひざ内側下部に圧痛がある,状態でした。
歩行時にはほとんど右足を付けない状態でした。
今回の痛みは１カ月位前から強くなり、水は溜まっていないようですが、今までの治療を受けても痛みは改善しなかったそうです。
初回
医師の指導で痛みを取ろうと運動・ストレッチをしているそうで、身体は痛みを我慢してかなり緊張していました。
骨盤や脊柱の可動性は失われ、仰向けも少し膝がジーンとするそうなので座位のまま臀部・大腿部・腹部の縦引き・横引きから始めます。
身体を鍛えて痛みを取ろうとしたり、筋肉をほぐそうとしての押したり揉んだりの強刺激は、更に身体が緊張することがあるので注意が必要と説明しながら「じわ～」と緩めていきます。
特に大腿部は緊張でガチガチでした。
内股を緩めると仰向けも「少し楽な気がする」そうなので、手早く身体の循環を高める操法を行います。
体液の循環を高めた後は更に大腿部・下腿部をポンプして、循環を高めていきます。
両ひざを立てて膝を左右に倒す検査が出来るようになりました。
左倒しで右ひざ内側に痛み・突っ張りが出ます。
筋膜の繋がりを使って右臀部を緩めると動きがスムーズになります。が、Sさんは変化を感じ取れないようです。
同じく関節動作法で膝の曲げ伸ばしを改善しても同様でした。
身体（痛み）に対する感受性が鈍ってしまっているようです。
検査では１度動かすと
「ここがこうに痛い」と痛みを訴えどれほど痛いのか説明してくれますが、操法後の再検査では痛みを探してか、５回も６回も動かして「判んなくなっちゃった」と．．．
このままだとどんどん身体の感覚が鈍くなり、痛みが慢性化してしまう恐れがあります。
痛みを取るためには、身体の感覚を取り戻すのはもっと大切です。
身体の感覚は判りにくくなっていましたが、その都度目視で確認してもらいながら初回は終了しました。
最後立ち上がった時は「痛みはそれ程でもないけど、力が入らない」くらいまで痛みは軽減していました。
フ～ 結果を実感してもらえて、ひと安心です。
しばらく鍛える系の運動やストレッチはお休みしてもらい、横引き縦引きなどで大腿部を緩めるセルフケアを説明し、次回としました。
水が溜まった膝から水を抜くのは対症療法で、水が溜まらなくなるようにするのが当整体室の考え方です。
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