歩くと右足親指の付け根が痛い、外反母趾のＯＬさん
右足親指付け根が痛むＯＬさん。
以前、病院で外反母趾と診断され専門の靴店でインソールを作ったり、普段から靴には気を付けているそうですが、１カ月程前から痛みが再発してきたそうです。
痛みだした状況を聞いてみると、普段履いている靴ではなく少し大きめの・緩めの靴を履いて、旅行に行ってから痛みだしたそうです。
カカトも少し違和感が出てきているようです。
状況からすると大き目の靴で歩いたため、足のアーチを崩している可能性が考えられます。
体幹の循環を高める操法を行い、下肢の関節可動性を調整していきます。
アキレスけん周辺を緩め足首の調整をした後、足の横アーチを補強するためにテーピングを施していきます。
これで一度歩いてもらいます。
『これなら違和感もありません。』
診立て通り痛みは横アーチの崩れのようです。
後は足裏のアーチを回復させるためのエクササイズを指導して次回としました。
この頃はお子さんやお年寄りで先の尖がった靴なんか履かない、ヒールの高い靴なんか履かないのに外反母趾になる人が目立ちます。
大抵の場合、靴が大きめだったりサンダルやブーツのようなものを履いている人で歩き方が『指上げ歩き』の人が多かったりします。
外反母趾の変形を改善するのは時間がかかるケースもありますが、変形の進行を止めたり痛みを改善する事は可能なケースがあります。
是非ご相談ください。
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