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走ると痛いオスグットのバスケ部の女子中学生1

   

膝痛でオスグットと云われたバスケ部のFさん(中1・女子)

1カ月位前から右膝が痛くなり、病院ではオスグットと診断されストレッチ(スタティックストレッチ)を指導されていました。

しかし思った様に改善せず知人(息子さんがオスグットが当室で改善した)で当室の事を知り来室されました。

 

初回来室時の状態は

しゃがむ・走る・ジャンプすると右膝が痛い

ひざ下に圧痛がある

状態です。

非荷重の状態(座位)で確認すると、圧痛はそのままありますが、屈曲は最終可動域で痛みが出るくらいでした。

成長とは関係のない筋筋膜性のひざ痛の可能性があります。

《初回施術》

最初にセルフエクササイズで圧痛の解除から始めます。
 

膝下の圧痛を組織復元法で改善していきます。

最初は軽く触れるだけでも痛かった膝下も、組織復元法をかけていくとかなり痛みが軽減していきます。

次にひざ下に負担を掛けているだろう大腿前面の筋のリリースをしています。

これで8割くらい圧痛は軽減しました。


ひざ下の圧痛が軽減したところで、荷重時(立位)からのひざの屈曲(しゃがむ動作)を確認します。

「まだ痛いです。」

 

そこで膝関節の動きを調整する関節動作法を数回。

「まだ痛いです。」

とは言っても、先程まから見ると大幅に可動範囲が広がっています。

付き添いのお母さんの方が驚いています。
 
 

今度は大腿部後面を締めててみます。

「さっきよりも楽です。」

今度はFさんも改善が実感できたようです。

ここから本格的に施術に入っていきます。


座位の検査では骨盤・脊柱とも弾力性が失われています。

特に右肩は挙上時に痛みがあるようです。

 

現在の身体の状態を確認したところで、脳脊髄液の循環を調整していきます。

 
 
数分の施術で膝倒し・膝抱えの動きは軽くなりました。
 
右股関節の動きの渋さとが、まだ少し残っていました。

 
疼痛誘発動作で問題個所を探していくと、アキレス腱で反応がありました。
 

アキレス腱周辺を調整すると股関節の動きがスムーズになってくれました。

「身体は繋がっているんですねぇ。」

 

とお母さん。

ここで再度確認です。

 
ひざ下の圧痛も違和感ぐらいまで軽減しています。
 
起き上がって屈伸・ジャンプを試してみます。


屈伸痛は少し残りますが体幹の深層筋への刺激で痛みは大幅に軽減、ジャンプ時の膝痛も体幹の深層筋を刺激していれば大幅に軽減です。
 

残るターゲットは体幹の深層筋のようですので、リリースしてからの筋出力アップの施術を行います。

立位からの屈曲・ジャンプの着地とも10→2くらいまで軽減していました。

ここでもう少しとも思いましたが、深追いせずに終了としました。

セルフエクササイズをおさらいして次回としました。

 

オスグットは成長途上でも改善出来ます。諦めずにご相談ください。

 

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