立ち仕事や買い物で痛くなる脊柱管狭窄症と診断された下肢痛 １
脊柱管狭窄症で歩くと下肢が痛くなるNさん（６０代女性・パート（立ち仕事や軽作業））。
半年ほど前から長く歩いたり立ち仕事をしていると、右下肢に痛みが出るようになりました。
近くの接骨院で「座骨神経痛ですね」と言われ、電気治療を受けていましたが改善しませんでした。
家族に促され病院を受診したところ「脊柱管狭窄症」と言われ、リハビリと投薬治療を受けていますが、こちらでもあまり改善がないそうです。
知人が当室で「脊柱管狭窄症と言われた下肢痛」が改善したと聞き来室されました。
来室時の状態は
立ち仕事が長くなると（３０分くらい）右臀部から大腿後面・ふくらはぎ辺りまで痛くなる
広いスーパーなどで買い物をすると痛くなる（やはり３０分くらい）
寝返りで腰が痛い
状態です。
「当室の整体で症状が軽くなるかもしれませんが、脊柱管が広がるわけではありません」と説明をして施術に入りました。
施術
最初に脳脊髄液の循環を調整し身体の疲労を取っていきます。
ひざ倒しで左倒しで右腰の痛みが残りましたので、これから取っていきます。
疼痛誘発動作で下肢から検査していくと、アキレス・脛骨内側・大腿内側で反応がありました。
遠位のアキレス腱から緩めてきます。
脛骨内側は痛みが強いので、外側を刺激して緩めておいてから内側の骨際を取っていきます。
ここまで緩めると、内転筋群は既に緩んでくれていました。
これでひざ倒し・寝返りの腰痛は大幅に軽減してくれました。
次に腰を引っ張って「脊柱管狭窄症」様の下肢痛を引き起こしやすい、下肢の筋筋膜の癒着をチェックしてきます。
特に足趾・足甲の癒着は強く痛みも伴いましたが、代替手技がないので時間を掛けてゆっくり剥がしていきました。
下腿部外側や大腿外側も癒着がありましたので剥がしておきます。
これで一度起き上がって、腰の前屈後屈や足踏みなどで確認します。
「ずいぶん軽くなりました。足が上がりやすい！」
セルフエクササイズのおさらいをして次回としました。
長時間立っていたり歩いての検査は出来ませんので、翌日以降経過を見ながらセルフエクササイズを続けてもらいます。